女性该怎样预防盆腔炎？盆腔炎对女性健康影响极大，不仅伤害女性的生理，还给妇女带来心理伤害和压力。因此，预防盆腔炎就显得极为重要了。赤峰女子妇科医院专家介绍只要女性朋友从日常生活中的小事做起，盆腔炎是完全可以预防的。
　　
　　那么，女性该怎样预防盆腔炎？赤峰妇科专家指出，预防盆腔炎的方法如下：
　　
　　首先，再繁忙也不忘运动。现代女性，工作繁忙，缺乏锻炼，身心均处于疲惫不堪的状态，体力差，抵抗力低，给病菌可乘之机，形成盆腔炎的高发人群。女性朋友要利用空余时间，加强锻炼，比如骑自行车去上班，跑步、登山等耐力训练。
　　
　　其次，注意经期卫生。女性经期切记一定要注意卫生，因为行经期间身体抵抗力下降，容易造成盆腔炎。另外，要避免经期同房，否则，易形成盆腔的充血，导致感染发生。

推荐阅读：得了盆腔炎该怎样进行护理？      盆腔炎与痛经有什么关系？

固定性性伴侣也是应该坚持的原则。如今，婚外性关系、多个性伴侣变得司空见惯。但性伴侣的增多也给女性朋友带来了新的感染源，其盆腔炎发生几率要较性伴侣固定的女性高几十倍。
　　
　　另外，尽量避免人流预防盆腔炎也至关重要。未婚同居似乎成为现代的一种文化，意外怀孕成为文化快餐。然而，频繁人流对女性身体的损害是巨大的，增加了生殖感染，特别是盆腔感染的几率。因此，必须做好避孕措施，防止意外怀孕发生。
　　
　　女性该怎样预防盆腔炎？对于这个问题想必大家已经了解了，所以在面对以上因素的时候，大家要正确处理，以免导致盆腔炎的发生。
　　
　　赤峰妇科专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。